О специалисте
Тренировка сразу после школы — а когда ребёнок успевает поесть? С такими вопросами ко мне приходят чаще всего. Я Дарья, диетолог, два года работаю с питанием подростков, в том числе занимающихся спортом. На встречу прошу расписание школы и тренировок, записи еды, при необходимости заключения врачей. Разбираем обычный рацион и то, что удобно брать с собой. Спортивное питание для меня не начинается с покупки добавок. Подросток участвует в выборе вариантов вместе с родителями. Есть очный приём в лицензированном центре и онлайн-консультации. Обещать улучшение спортивных результатов за счёт одного меню было бы нечестно.
Услуги
и стоимость
Елена Г.
8 сентября 2026 г.
Сын занимается плаванием и вечно голодный после тренировки. Дарья разговаривала и с ним, без лекций маме над его головой. Согласился попробовать выбранные варианты.
Людмила С.
25 июля 2026 г.
Консультация по делу, но письменные итоги хотелось получить чуть подробнее. Я попросила дополнить варианты еды в дорогу, Дарья прислала.
Сергей К.
7 июля 2026 г.
Обсудили, что дочка может съесть между школой и залом. Прямо с её расписанием в руках. Очень полезная встреча.
Михаил С.
20 июня 2026 г.
У дочери частые тренировки, после школы ест на бегу. С Дарьей подробно разобрали расписание и варианты еды, которую можно взять с собой. Именно с этим и нужна была помощь. Советы понятные, не требуют отдельно готовить весь день.
Образование
Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова
Профильное образование · Диетология
Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет
Профильное образование · Лечебное дело